연제구 동네청년활동공간

[연제청년창업나래센터] 입니다~ 😊

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🌿 2025년 5월의 주제는

청년 여러분의 ‘홀로서기’를 응원하는

힐링 테라피 프로그램입니다.

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오늘은 그 세 번째 시간,

마음을 향기롭게 감싸주는

‘힐링 아로마 향수 클래스’가 열렸어요.

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은은한 향기로 나를 꾸미고,

하루의 피로를 풀어주는 아로마 테라피!

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저번 시간에는 디퓨저를 만들었다면

오늘은 나에게 필요한 효능을 가진 향을 알아보고

나에게 맞는 향수를 제작하는 시간을 가졌답니다. 💆‍♀️

🧪 저번 시간과 동일하게 먼저 강사님의 설명을 들으며

아로마와 에센셜 오일에 대해 알아보고 실습하는 시간을 가졌어요.

디퓨저와는 다르게 향수는 상향, 중향, 하향으로 나누어지고

어떻게 조합하느냐에 따라 다양한 향이 만들어지게 된답니다.

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각 부분에 속하는 향은 어떤 향이 있는지

종류별로 휴지에 오일을 떨어뜨려 시향 했어요.​

향을 맡은 후에는 강사님이 어떤 느낌인지 물어보시며

해당 향의 효능을 자세하게 설명해주셨어요!

✨ 세상에 하나뿐인 ‘나만의 향기’ 완성하기

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이제 본격적으로 향수 만들기에 돌입!​

원하는 향을 종이에 적어가며

어떻게 조합하면 좋을 지 생각 하면서

나를 알아가는 힐링 가득한 시간이었답니다.

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강사님께서 향수를 만드는 방법 두 가지를 알려주셨는데요!

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🥇첫 번째는 얼굴 및 바디미스트로 뿌릴 수 있는 향수

🥈두 번째는 향이 조금 더 오래가는 향수

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둘 중에 원하는 것을 만들 수 있었어요.

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그리고 여러가지 향의 오일을 섞는 것 보다

하나의 오일과 베르가못 오일을 섞는 것이

만족도 100% 라고 하셨고,

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2~3개의 오일과 베르가못 오일을 섞는 것은

생각보다 본인이 생각한 향에 비해

호불호가 있을 수도 있다고 했답니다.​

처음 향수를 만드는 입장에서는

왜 베르가못 오일과 섞는거지? 생각할 수도 있는데요!

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베르가못 오일이 조향 오일이라고 해서

어떤 향을 만들든 좋게 느껴지게 만들어 준다고 해서

다양한 향수에 들어간다고 했답니다.

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너무 신기하지 않나요?😊

이렇게 만든 향수는 나에게는 정말 좋게 느껴지지만

다른 사람이 맡으면 그렇게 좋게만은 느껴지지 않는다고 합니다.

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그 이유는 바로

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본인에게 필요한 효능이 들어간 오일이 나에겐 좋게 느껴지고,

그 효능이 필요하지 않은 사람에겐 좋게 느껴지지 않는 이유라고 해요!

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나아가 내가 가지고 있는 질병을 발견해서

그 질병을 치유할 수 있도록 하는 것이

아로마 테라피의 목적이라고 해요.

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바쁜 현대 사회에 스트레스를 받고 있는

우리 청년들은 페퍼민트 오일이 도움이 많이 될거라고

강사님께서 말씀해주셨고,

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뿌리는 향수 이외에도 바르는 타입의 '롤 온 향수'를

하나 더 제작 해 보았답니다.

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내 몸에 스며드는 향수이기에 코코넛오일을 베이스로 하여 만들어보았어요.

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강사님께서 추천해주신 향으로는

불면증, 공황장애, 혈압 저하에 도움이 되는 라벤더🪻

화, 짜증이 가득해서 터질 것만 같을 때 릴렉스하게 만들어주는 페퍼민트🍃

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두 가지 향이 있었답니다.

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🪻라벤더 오일 - 자기 전에 바르면 숙면에 도움이 되며,

🍃페퍼민트 오일 - 정수리나 관자놀이에 바르고 마사지를 해주면

거짓말처럼 화가났던 마음이 가라앉는다고 해요.

🌼근심 걱정은 다 내려놓고 행복한 향이 가득했던 시간

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2시간이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로

다들 집중을 잘 해주셔서 결과물도 정말 예쁘게 나왔답니다.​

이번 클래스에서는

나를 돌아보며 나에게 어떤 향의 아로마 오일이

내가 가지고 있는 질병과 마음을 치유해 줄 수 있는지

배우고 이해할 수 있는 시간이 되었답니다.

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🌱 향기로 스며드는 홀로서기

연제청년창업나래센터는

앞으로도 여러분의 성장과 회복을 위한

다양한 프로그램으로 함께하겠습니다!

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다음 힐링 테라피도 기대해주세요!

청년과 늘 함께하는 연제청년창업나래센터 💙